หมายเหตุถึงตนเอง
อะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนรุ่นที่ดีที่สุดของคุณ?

วันนี้ฉันเชื่อเกี่ยวกับเรื่องนี้ตั้งแต่หนึ่งในเป้าหมายของฉันในสัปดาห์นี้คือการทำสิ่งที่ให้บริการฉันในทางบวกเช่นเดียวกับที่ฉันเริ่มทำผมเช้านี้

โฆษณา

มันยอดเยี่ยมมากที่การทำให้ม็อบของฉันออกมาจากขนมปังที่ไม่สม่ำเสมอทำเพื่ออารมณ์ของฉัน ขนมปังที่สนุกสนานนั้นง่ายเช่นเดียวกับความเรียบง่ายสามารถทำได้ดีอย่างมีเกียรติ แต่มักจะสนุกกับขนมปังทำให้ฉันรู้สึกเรียบร้อยดังนั้นเมื่อฉันใช้เวลาเช่นเดียวกับความพยายามในการจัดทรงผมของฉันฉันรู้สึกดีขึ้นมากเช่นเดียวกับ มีความสามารถมากขึ้น

สิ่งอื่น ๆ ที่ช่วยฉัน …

เข้านอนเร็ว (คนนี้เป็นปัญหาสำหรับฉันเพราะทั้งหมดที่ฉันต้องการทำในตอนท้ายของวันคือผักออกบนโซฟาของฉัน)

ตัดเวลาบนหน้าจอโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเลื่อนก่อนนอน ถ้าฉันออกจากโทรศัพท์คนเดียวเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนที่ฉันจะนอนหลับฉันหลับไปเร็วขึ้นเช่นเดียวกับวันถัดไปของฉันดีกว่ามาก

การกินผักสดข้อเสนอมากมาย (ฉันมีพลังงานมากขึ้นมากเมื่อฉันทำเช่นนี้ดังนั้น Yay สำหรับผักใบเขียว!)

การต่อสู้กับการบริหารเวลารวมถึงการติดตามเวลา (มิฉะนั้นทุกงานจะใช้เวลานานกว่าที่ต้องใช้เวลาสองเท่า)

ยืดอย่างน้อย 10 นาทีทุกวัน

การแต่งหน้าเล็กน้อย ที่น้อยที่สุดปัดแก้ม Bronzer มาสคาร่าเช่นเดียวกับ Lippie!

นอกจากนี้การพยายามช่วยเหลือคนอื่นทำให้ฉันรู้สึกเหมือนรุ่นที่ดีที่สุดของตัวเองเช่นเดียวกับเมื่อฉันเปล่งประกายความสุขเช่นเดียวกับแสงมันมาในอุดมคติ ?

โฆษณา

เสื้อสเวตเตอร์แมวและแต่งหน้า ??

$ 42

ช็อปตอนนี้

โฆษณา

อะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนรุ่นที่ดีที่สุดของคุณ? อาสาสมัคร? ดื่มน้ำที่เพียงพอ (มันทำให้ความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญใช่มั้ย)?)? ดัดผมขนตาของคุณ? ไปที่ชายหาด?

ผู้เสพติดอำนาจชุมชนที่เป็นมิตรของคุณ

ชาวกะเหรี่ยง